Ernährungsberatung
Wir führen ernährungstherapeutische Beratungen für Patient*innen durch.
Unsere Ernährungsberatung ist hilfreich für Gesunde und kann ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen (Prävention § 20 SGB V).
Genauso unterstützt die gezielte Ernährungsberatung die ärztliche Therapie wirksam (mit ärztlicher Notwendigkeitsbescheinigung nach § 43 SGB V).
Sie erfahren in unserer qualifizierten Ernährungsberatung, wie Sie ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht mit Ernährung bessern und eine Mangel- oder Fehlernährung vermeiden und lindern können.
Wir bieten unsere Beratung auch als Telefon- oder Videosprechstunde an
(Wir helfen Ihnen bei der Umsetzung)
Wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme!
(bitte hinterlassen Sie eine Nachricht auf AB)
0228 710 13 195
02244 90 48 019
info@tcm-ernaehrung-bonn.de
Workshops im Webinar-Format
im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung nach §20a des SGB V
Für Ihr Unternehmen oder Ihren Betrieb bieten wir unsere
Workshops/Seminare/Vorträge auch über online-Plattformen an.
Wir entwickeln auf Ihre Mitarbeiter abgestimmte, individuelle Konzepte und setzen diese ganzheitlich um.
Ein Webinar-Workshop umfasst:
- Impuls-Vortrag
- Videosequenzen mit aktiver Zubereitung schneller, schmackhafter Gerichte für den Berufsalltag und Erläuterung der Wirkung der einzelnen Lebensmittel
- Frage-/Diskussionsrunde im Chat
- ausführliche Handouts mit entsprechenden Hintergrundinformationen
- Rezept-Handouts
Einige Themenbeispiele:
- Ein gutes Bauchgefühl – Darmgesundheit
Wie können wir den Darm fit halten und Beschwerden und Krankheiten wirkungsvoll vorbeugen? - Weg mit den Corona-Pfunden – Genüsslich zum Wohlfühlgewicht
Mit dem Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zu mehr Genuss, Bekömmlichkeit und Wohlgefühl - Gesunde Ernährung – Meal Prepping
gesunde Ernährung im Alltag, aber wie? - Essen am Arbeitsplatz – Hauptsache satt?!
gesunde Ernährung um leistungsfähig und konzentriert zu sein (z.B. Blutzuckerspiegel stabil halten…) - Brainfood – Power fürs Gehirn
Welche Lebensmittel können gegen Müdigkeit und Unkonzentriertheit bei der Arbeit helfen und das Gehirn leistungsfähiger machen? - Süßes, Alkohol und Co – zwischen Genuss, Lust und Sucht
Vor- und Nachteile von Genussmitteln – in Maßen gesund oder sogar lebensverlängernd? - Grünfutter – nur etwas für Hasen?
Wissenswertes zu vegetarischer und veganer Ernährung - Superfood – aus dem heimischen Garten!
regional und nährstoffreich!